2014. július 24., csütörtök

Meggyes pite és variációk

Meggyes pite és variációk

Hozzávalók:

  • 2 tojásfehérje
  • 1 egész tojás
  • 80 g sovány túró
  • 33 g protein
  • 20 g kókuszliszt
  • 200 g meggy (vagy más gyümölcs)
  • (10 g zabkorpa)
  • édesítő, citromhéj, fahéj, aromák, víz


A tojásfehérjéket felverjük habbá, a többi hozzávalót a gyümölcs kivételével kikeverjük egy tálban. A tésztába beleforgatjuk a tojáshabot, sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük. Megszórjuk a gyümölccsel majd alacsony lángon aranybarnára sütjük sütőben. A tepsiben hagyjuk kihűlni és csak utána szeleteljük.

Receptötlet saját igényekre szabva innen: http://masteszta.blogspot.hu/2014/07/a-vilag-legdietasabb-meggyes-sutije.html

 Meggyes pite


Barackos pite


Áfonyás pite







Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése