Zablepény
Hozzávalók:
tészta (dupa adag):
- 80 g aprószemű zabpehely
- 1 egész tojás
- 50 g sovány túró (Milfina)
- só, víz
töltelék (dupla adag):
- 100 g dulano/ponnath csirkesonka
- uborka
- 40 g light trappista
- 15 g cukormentes ketchup
- 15 g dijoni mustár
A tésztát bekeverjük, lassú tűzön teflon serpenyőben kisütjük. A tölteléket rátesszük és utána hajtjuk félbe.
Receptötlet saját igényekre szabva innen: http://masteszta.blogspot.hu/2013/09/igazi-masteszta-szendvics.html
 |
| Zablepény |
 |
| Zablepény |
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése